“Personal Trainer e acadêmico de Educação Física, com experiência em treinos personalizados para jovens, adultos e idosos. Atendimento individualizado com foco em reabilitação, performance, saúde e qualidade de vida.”
Trabalho com treinos personalizados voltados para saúde, performance, reabilitação, condicionamento físico e qualidade de vida, respeitando as necessidades e objetivos de cada aluno. Meu diferencial está no acompanhamento próximo, na atenção aos detalhes e na construção de treinos estratégicos, proporcionando mais segurança, evolução e constância nos resultados. Antes do início dos treinos, realizo uma avaliação física para entender melhor o perfil e as necessidades de cada cliente, garantindo um planejamento mais eficiente e personalizado. Atuo com aulas presenciais na BG Farol e região, além de acompanhamento online para quem busca flexibilidade e praticidade sem abrir mão de um suporte profissional.
- Segunda05:00–19:00
- Terça05:00–19:00
- Quarta05:00–19:00
- Quinta05:00–19:00
- Sexta05:00–19:00
- SábadoFechado
- DomingoFechado
Miguel Lira — Personal Trainer em Maceió
“Personal Trainer e acadêmico de Educação Física, com experiência em treinos personalizados para jovens, adultos e idosos. Atendimento individualizado com foco em reabilitação, performance, saúde e qualidade de vida.”
Trabalho com treinos personalizados voltados para saúde, performance, reabilitação, condicionamento físico e qualidade de vida, respeitando as necessidades e objetivos de cada aluno. Meu diferencial está no acompanhamento próximo, na atenção aos detalhes e na construção de treinos estratégicos, proporcionando mais segurança, evolução e constância nos resultados. Antes do início dos treinos, realizo uma avaliação física para entender melhor o perfil e as necessidades de cada cliente, garantindo um planejamento mais eficiente e personalizado. Atuo com aulas presenciais na BG Farol e região, além de acompanhamento online para quem busca flexibilidade e praticidade sem abrir mão de um suporte profissional.